Все в мире состоит из материи, которая представляет собой сгустки энергии. Йога – это
совокупность приемов для управления этой энергией и достижения человеком
определенных сиддх (способностей). Без энергии асана – просто поза. Работа же с
энергиями в асанах дает такой эффект, как неординарность мышления, раскрывает
глубокие уголки подсознания и учит управлять своими внутренними энергетическими
потоками для оздоровления, продления жизни, снятия стресса и достижения новых качеств.