Классическая Йога. Восемь ступеней.

  Сегодня появилось огромное разнообразие течений, именуемых
направлениями йоги, но которые далеки по своей сути от истинной йоги
в ее классическом понимании.
  Истинная, классическая йога представляет собой совокупность науки
и практики, направленную на совершенствование человека. Йога
подразделяется на две части: йогу для тела и йогу для ума.
  К йоге для тела относятся Яма, Нияма, Асаны и Пранаямы. Йога для
ума представляет собой так называемую «Раджа-йогу», в которую
входят Пратьяхара, Дхарана, Дхиана, Самадхи. Все же остальные
существующие названия были вычленены из «Раджа-йоги» и выделены
в разные направления.
  В классическом понимании йога в основном служила для достижения
определённых сиддх, которых насчитывается около 10000. Сиддха
представляет собой умение мастерски делать что-либо, к сиддхам
относятся все профессии, соответствующие им опыт, навыки и умения.
  К сиддхам относится также умение оказывать различные воздействия
на человека, животных, птиц, природу, вещи и т.д., то есть на всё
живое. А поскольку в мире всё живое, то, значит, умение оказывать
воздействие на всё, что есть в материальном мире.
Всё в мире состоит из материи, которая представляет собой сгустки
энергии. Йога же представляет собой совокупность приёмов управления
этой энергией.
  Природная йога подразделяется на две основные ветви и третью
дополнительную:

1. Йога, направленная на совершенствование физических
2. Йога, направленная на совершенствование психических тел
3. Существует также и третья ветвь, не выделяемая в классических
трудах, которая представляет собой совокупность техник и методов
для очищения организма.

  Совокупность всех трех ветвей представляет собой понятие
классической йоги, которая подразделяется на восемь ступеней. Именно
такое подразделение дало повод в некоторых системах употреблять
название Аштанга-йога — то есть восьмиступенчатая йога.
В институте МИЭЧ преподается именно классическая йога с глубоким
погружением в теорию и практику для осознанного опыта и развития
новых качеств.
  Скачивайте наши онлайн уроки и узнавайте йогу ни как гимнастику
для силы и выносливости, а как образ жизни для раскрытия 
новых способностей, понимания себя и своих ритмов,
энергетики и пути к достижению гармоничного образа жизни. 
  Урок сильнейшего динамического комплекса "Приветствие Солнцу" - погружение в практику с медитацией. После изучения урока вы будете не только понимать энергетическое и физическое воздействие на тело выполняемых асан, но и получите дополнительные инструменты для грамотного, безошибочного и гармонизирующего выполнения "Сурья Намаскар". После урока у вас останется подробная методичка, аудио сопровождение и уникальные знания. Переходите по ссылке и присоединяйтесь к занятиям: https://miech.ru/urok-suriya-n...